這是一篇感謝文！用一張張的合照感謝所有因這本《屏時三餐》而連繫在一塊兒的緣分與溫暖情感，持續分享每一間願意一起為這本書曝光推廣甚至寄賣的店家，以及曾購買過此書的讀者朋友們的合照畫面，也許沒辦法和每一位書迷碰到面，但，倘若真有機會遇見彼此，請別吝嗇讓我為您買下我的這本書簽名和留影紀念，聊聊彼此的故事，聊聊屏東的故事。謝謝你們的購書！請繼續支持我的「旅遊寫書」夢想，讓我帶著滿滿幸福感，再分享下一段屏東篇章！
這是我的第一本屏東新書《屏時三餐：走走屏東，國境之南的台灣滋味》已於2020/01/21正式出版，全台各大實體店鋪與誠品、博客來、金石堂、樂天、晨星等網路書店通路販售中！這本書用我5年多的青春歲月，分享生活在家鄉屏東市的美好樣貌，帶你深入走訪屏東市區美食散策！推薦市區必訪景點，以在地生活的角度分享屏東故事和活動，屏東市美食密度高，以屏東火車站為中心向外擴展，將書中推薦的景點、攤販、餐廳等，製作成專屬Google Map，只要手機掃一掃QR Code，跟著導航走既方便又輕鬆。
2020年開始，凱南依然會走在旅遊這條路上，依然會寫作下去，計畫要帶著自己寫的書到不同城市分享交流，讓更多更多人看見和大家印象中不一樣的屏東，也許哪天你/妳在路上偶然遇見我，請記得叫住我，讓我和你們拍張照寫進文章中好表示我的感謝之心。我相信不管是哪裡人，都有可能因為這本書《屏時三餐：走走屏東，國境之南的台灣滋味》而愛上屏東，屏東，真的很讚！
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▲2020年02月23日。週日，凱南與「Lili手作烘焙」的老闆娘Lili姊有約，早午餐時光的美食與新書輕鬆對談。
最早回屏東寫部落格分享屏東美食時，這間紅磚老房子「Lili手作烘焙」就已經是我和朋友的口袋名單了，這幾年陸陸續續都有和朋友來這裡吃下午茶聊天，也會推薦給第一次來到屏東玩的粉絲朋友，但其實，今天也是我和老闆娘Lili姊第一次說上話，剛走進店裡和她碰面，印象很深刻的是Lili姊開頭幾句話竟是希望我能放幾本書在店裡寄賣，當下我開心到一時反應不過來...店家願意主動挪出一個小空間放著我的新書《屏時三餐》對我來說已經是種很大很大的肯定了，心裡暖暖的，就好像「分享屏東美食」這件事不只我一個人努力；而是有很多人一起參與其中，大家凝聚累積出這座城市的幸福力量，很謝謝「Lili手作烘焙」讓凱南的屏東新書有機會在店裡被更多人、不論是老客人或新客人看見，還有，今天的早餐以及午餐都給了我濃濃的味蕾記憶，想知道「Lili手作烘焙」賣著什麼好吃的美食嗎？不透漏太多...留給大家帶著我的這本書《屏時三餐》親自來嘗鮮看看囉！
▲幾次來到「Lili手作烘焙」總有一種家的感覺，現在這本《屏時三餐》也多了這間新家囉！
有個有趣的小故事，凱南今天剛把手上唯一一本新書拿到店裡給老闆娘Lili姊準備展示販售，然後開始自己的例行工作和品嘗我的餐點，過沒多久Lili姊突然跟我說：「剛剛有客人離開前把那一本新書買走了！」，以為是我認識的朋友，但我並不知道是誰，而那位客人也已經匆匆離開...天啊！我人就在現場吃東西，竟然沒有機會當面對您表達一聲感謝，甚至，我很想親口對您聊聊這本書的一些內容，不管怎麼說，我真心謝謝您的支持！我會繼續再為屏東寫下更多回憶。歡迎大家到「Lili手作烘焙」吃美食翻閱《屏時三餐》這本書。
【Lili手作烘焙】
地址：屏東市空翔里永城16號
電話：08-765-7020
營業時間：09：00~18：00(週一及每月最後一週一二公休)
地址：屏東市空翔里永城16號
電話：08-765-7020
營業時間：09：00~18：00(週一及每月最後一週一二公休)
▲2020年02月22日。感謝「LAOMA佬媽子」的年輕老闆支持凱南的屏東新書《屏時三餐》，分享屏東的這條路上多了一位新朋友的力量。
會和「LAOMA佬媽子」的老闆認識早在五年多前我剛回屏東開始寫部落格說起，當時他也剛在屏東寶建醫院旁創業賣起早餐，彼此有了聯繫，帶著家人去吃早餐也幫忙分享了一篇小文章，我對他的鍋燒意麵可是念念不忘，後來我投入寫作與各地接案好一陣子，而這家「LAOMA佬媽子」悄悄搬到了現址屏東市中華路上，直到去年五月開始老闆自己年輕時所學改賣「泰式料理」，要更換泰式菜單其實讓他非常猶豫，因為泰式口味非常看人吃，並不是每個人都能接受，但他過去高中畢業在菲律賓、泰國三年的道地學習，就連到市場買菜挑菜的過程都受到當地料理老師的訓練，帶著這份專業決定堅持下來。
也許凱南對泰式料理並沒有太多研究，但看到那碗苳陰海鮮麵上桌時，心情好一大半了呢！滿滿的各式配料將烏龍麵蓋到幾乎看不見了耶！有花枝、鮮蝦、蛤蜊、花椰菜、玉米等等，料多豐富，搭配著微酸微辣的湯頭，一口接著一口滑順的烏龍麵，這是種滿足呀！隨餐附上一杯泰式紅茶，口感清新不甜膩，很順口的秒殺光光。這裡還有泰式便當，現點現做，可以叫外送唷！附帶一個小小的資訊，老闆也有在接插花的案子和課程教學，有興趣直接在「LAOMA佬媽子」的FB粉絲專頁詢問。
我們都是生活在屏東市的人，因此聊天起來特別有共鳴，會越聊越起勁！老闆有句話讓我心暖暖的，他說他覺得我跟他看過的部落客很不一樣，不光只是聊美食，還聊了很多和屏東有關的事，特別忠於分享屏東這座城，我笑笑，心裡想著：「因為我真的很愛自己的家鄉屏東。」出版《屏時三餐》之後直到現在我仍然無時無刻感受這座城市的變化與魅力，我並不知道還能不能再繼續寫第二本屏東書，但照片與文字會持續分享在網路上，透過我的部落格和粉絲團分享出來，離題了...總之，我在「LAOMA佬媽子」有個愉快的晚餐時光。
【LAOMA佬媽子】
地址：屏東市中華路57-1號
電話：08-766-6830
營業時間：11：00~22：30(宵夜場持續到凌晨02：00)
地址：屏東市中華路57-1號
電話：08-766-6830
營業時間：11：00~22：30(宵夜場持續到凌晨02：00)
▲2020年02月22日。下一個行程開始之前，我把握小空檔，帶著屏東新書《屏時三餐》和宣傳海報、DM到「Pulu黑輪伯」報到，先來品嘗我想念的黑輪味。
上週北上到「飛碟聯播網_生活同樂會」分享這本書，而這家「Pulu黑輪伯」就是短短節目時間裡有提到的屏東美食之一，凱南我從國小、國中在當時原屏東縣立游泳池旁的鐵皮屋小攤子就開始吃起，不過現在游泳池拆除了，這是我覺得很可惜沒來得及留進書裡讓屏東人共同回味的一段記憶故事，當「Pulu黑輪伯」移到現在北區市場巷弄的新店面時，我又繼續光顧直到現在，而且許多舊雨新知也都紛紛聚集在這兒，一同品嘗在地人熟悉的家鄉味黑輪，記得一定要喝關東煮湯，也一定要喝冬瓜茶，繼續支持屏東美食！
▲很開心有機會和黑輪伯合照一張，我們第一次合照唷！其實我滿希望將我們的照片放入這本《屏時三餐》書中的，也許未來有機會再為屏東寫下一本書，這張照片或許就用得上囉！哈哈哈哈！
地址：屏東市斯文里公勤二街70號(北區市場內)
電話：08-736-3926
營業時間：08：00~18：30
▲2020年02月14日。情人節這天，凱南的新書在「橋八文創天地」找到了充滿溫度的新家。
再次走進橋頭糖廠，沒有幾年前印象中的擁擠人潮，但多了一股新能量的進駐，分享這間今年1/18才剛正式在橋頭糖廠與大家見面的「橋八文創天地」，下午店長-賴賴姊先帶著我展開一段橋頭糖廠巡禮，透過她的導覽，不僅重新認識橋頭園區，也從言談間知道她長時間對當地的付出與努力，隨著「橋八文創天地」的創立，乘載許多創作者們故事的夢想園地讓橋頭糖廠漸漸展現出活力，有太多太多屬於這間店的內涵與理念一時半刻說不完，未來的日子會慢慢與大家述說，很高興自己寫的《屏時三餐》和《凱南帶路遊高雄》兩本新書能在這麼有魅力的空間裡住下來。
謝謝妳，賴賴店長，很高興有這個緣分和妳聊聊自己寫的書，也聽到屬於「橋八文創天地」的溫暖故事，還品嘗到店裡的招牌餐點-混球、咖啡牛奶，至於美味的部分留待下一篇文章完整呈現，朋友們！凱南的兩本書即將在「橋八文創天地」展示販售囉！
▲在「橋八文創天地」的空間裡展示著來自不同創作者的用心傑作，賣的不只是一件文創商品，而是賴賴店長親自當面拜訪創作者找來的一段回憶，顛覆了我過去看市集展覽的既定印象，彷彿正在逛一間小型美術館，看作品的氛圍輕鬆無壓力，我很喜歡。
【橋八文創天地】
地址：高雄市橋頭區興糖路3號
電話：07-611-5207
營業時間：10：00~17：00
提供服務：國內外手作產品及小農產品/企業禮品/輕食下午茶/課程教學/場地出租/文化之旅/生活講座
FB粉絲團：橋八文創天地
地址：高雄市橋頭區興糖路3號
電話：07-611-5207
營業時間：10：00~17：00
提供服務：國內外手作產品及小農產品/企業禮品/輕食下午茶/課程教學/場地出租/文化之旅/生活講座
FB粉絲團：橋八文創天地
▲2020年02月12日。這趟連續兩天在台北各電台宣傳新書的最終行程來到「飛碟聯播網_生活同樂會」和大家聊聊《屏時三餐》屏東美食。
我對「飛碟電台」一點也不陌生，相信對很多聽眾朋友來說也是，我在寫作的過程常常是聽著電台廣播，搭車或開車時也會收聽，這次能直接到「飛碟聯播網_生活同樂會」和美麗的蕭彤雯主持人一起在線上空中和直播中聊一聊我的家鄉屏東是件很美好也很有趣的事，也希望透過這次分享能有更多人認識「屏東市」，願意走進來吃吃美食，感受這座城市的在地溫度與人文特色。
▲想分享的屏東美食很多，沒有機會全部帶到直播現場讓大家看看，先以這盒「傘兵旗魚黑輪」跟大家見見面，除了送一盒給「飛碟電台」的大家品嘗看看，結束後也辦了抽獎活動想送給聽眾朋友和觀眾朋友們，快趁活動時間結束前參加一波囉！
▲真的很謝謝大家熱情參與抽獎活動，直到晚上，留言數和分享數都已經突破300了！這速度真的好驚人啦~
「傘兵旗魚黑輪」老闆吳大哥知道後，也和凱南討論了一下決定要加碼送出五盒旗魚黑輪給參與抽獎活動的朋友們，所以這次會有五位幸運朋友抽中喔！
1️⃣在本活動貼文留言回答「今天凱南介紹的傘兵旗魚黑輪，裡頭包了什麼好料？」
2️⃣tag 一位好友
3️⃣公開分享貼文
🍀就有機會到 #凱南 親自宅配的 #傘兵旗魚黑輪！
⚠️留言活動至02/12晚上23：59截止
⚠️得獎名單02/13中午公布於留言區
⚠️得獎者須提供收件地址，贈品由凱南直接寄送
⚠️得獎名單02/13中午公布於留言區
⚠️得獎者須提供收件地址，贈品由凱南直接寄送
▲2020年02月11日。剛在「news98/行家品味」結束新書宣傳，看見大學朋友留言的訊息，我才想起她在台北工作一陣子了，剛好我人也在台北，就搭捷運過去找他聊聊近況。
感謝她的支持並願意和我的新書《屏時三餐》一起合影，那凱南也透過部落格分享一下她工作的地方，是在「國立雲林科技大學-校友終身學習中心」，提供場地租借服務，位置離台北車站非常近，出台北車站板南線M8出口-捷運保強大樓，走路不用一分鐘就到得了，搭著電梯上13樓，景觀視野非常好，若是有需要租借場地作為講座、培訓、會議、研習或教室等用途通通可以洽詢我的好朋友-怡彣，由她來為您詳細說明租借內容。
▲自去年底的五天演唱會活動之後就沒碰到面，有好多事情好聊，還喝到了一杯溫熱黑咖啡，剛跑完電台宣傳的這天下午讓自己稍微放鬆心情。
【國立雲林科技大學-校友終身學習中心】場地租借：講座/培訓/會議/研習/教室等等...地址：台北市中正區忠孝西路一段8號(台北車站板南線M8出口-捷運保強大樓)聯絡人：林怡彣(專案助理)電話：02-2370-5067
▲2020年02月11日。帶著屏東新書《屏時三餐》要連跑三家電台廣播宣傳，先從「news98/行家品味」開始分享屏東！
出版社安排好 2/11 下午13：00~14：00到電台「news98/行家品味」宣傳新書，捷運搭到古亭站，一旁大樓就是錄音地點，當看到這次負責的李佳璇主持人時，我直覺：「好年輕啊！」雖然在這之前我聽過她訪談的幾段語音檔，聲音充滿活力朝氣，卻沒真的見過本人。她笑臉迎來招呼我，讓初訪此地的我稍微緩和一些緊張情緒，等待過程也替我裝杯熱水，直到受訪時間到來。
我們在錄音室聊了一下才正式開始，身為高雄人的她，知道我出版過一本《凱南帶路遊高雄》的系列旅遊書，我告訴她，目前也正在籌備第二本高雄書，聊起她的家鄉、也是我時常旅遊的城市-高雄，相信一定會有很多很多話題說不完，但今天我是為了分享屏東新書《屏時三餐》而來，所以很快將思緒拉回正題，打算全心全力地好好分享屏東味，和主持人李佳璇聊著屏東美好的一面，聊著我的童年青春，聊著美食、景點和老故事，也許聊得投入，時間實在過得好快，我好希望能再分享更多，有些沒提到的部分就留給大家親自翻開書來瞧一瞧囉。
▲謝謝電台「news98/行家品味」的主持人李佳璇小姐訪談新書《屏時三餐》，主持節奏輕巧流暢，時間掌握很有一套，讓我能放鬆自在分享著自己想提供給聽眾知道的內容，希望播出後能讓更多人認識屏東。
▲2020年02月09日。從大學認識到現在的學弟，雖然聊天兩三句就會想噹對方(哈)，但我們的友誼可是非常堅固的！而他真的把我的兩本書《屏時三餐》和《凱南帶路遊高雄》通通買起來，太夠意思了啦你！
上週就已經約好我的大學同學及學弟三人要一起來「努逗風味館(新營店)」共度午餐小時光，特別交代今天一定要帶書來，除了吃飯，我想親手簽下名表示感謝。而今天的小聚會一結束，我又準備回家開始款行李，因隔天要上台北幾天，一次跑「news98/行家品味」、「正聲廣播」和「飛碟電台/生活同樂會」三家電台廣播宣傳，我會在空中和大家分享我的家鄉屏東市，預計這兩天會將可以收聽到的廣播電台連結分享到FB粉絲團上去唷！
▲2020年02月07日。走進眷村日式老屋裡的質感書店「南國青鳥」，與兩位美麗的小店員有了交談分享的機會。
直到今天，我仍遺憾想著沒將過去那間擁有屏東人共同回憶的獨立書店「博克書局」熄燈前拍下照片、寫進書裡，有些回憶其實很值得變成一篇故事永留在書中，為此，我不斷在這城市記錄著。而現在屏東市多了間很年輕的「南國青鳥」正努力編織屏東人閱讀的新記憶，2018年年底正式進駐「孫立人將軍行館」，無違和感的成功轉型，讓日式老屋增添了文青書卷味，還設計出網紅IG打卡美景，而二樓依然保留孫立人將軍文物與紀事，透過志工導覽介紹會更了解過去這段歷史。
下午依約定時間來到「南國青鳥」書店討論屏東新書《屏時三餐：走走屏東，國境之南的台灣滋味》的販售合作，依照習慣，大多時間我並沒有完全介紹這本屏東書，而是彼此聊聊有關生活在屏東的事、對在地目前看法、聊聊這間書店等等。我當然很樂意分享書裡自己所寫的每個部分，但我更在意的是這本書能幫助到這間書店什麼忙，能不能讓屏東各個面向變得更好更好，這才是我寫出《屏時三餐》真正存在的價值。很高興短短一個下午能讓我們雙方取得共識，我很高興《屏時三餐》在「南國青鳥」書店找到一個溫暖的新家，有興趣歡迎先和「南國青鳥」櫃檯的美麗店員們詢問唷！
地址：屏東市中山路61號
電話：08-732-1882
營業時間：10：00~18：00(不定休)
▲2020年02月07日。第二天的店家宣傳日，中下午直奔「傘兵旗魚黑輪」找吳大哥合照加吃黑輪！
自第一本高雄旅遊書《凱南帶路遊高雄》出版後，我人因工作在北部待了快一個月，回南部後為了宣傳時常奔波高雄，剛好又接著過年回板橋，也因此早早說好要來店裡找他的時間一直延宕到現在，終於，拿到宣傳海報板的當天中下午，我來啦！
到店先跟吳大哥打聲招呼，並告訴他我先點東西吃，品嘗懷念的家鄉味總是讓我迫不及待，好好享受完一頓關東煮和招牌黑輪後，彼此再來閒聊，這一路上支持我的屏東老闆、屏東店家很多，我很幸運能認識一位又一位一同在屏東努力打拼的職人，而「傘兵旗魚黑輪」的吳老闆就是其一。
我記得著，當時他在我新書上市的第一時間留言祝賀，甚至二話不說就要將店內挪個空間讓我放書分享，太多感謝放在心上，我所能做的就是帶著這本書到更多地方分享宣傳，讓越來越多人看見屏東美食，也能看見吳大哥用心經營的「傘兵旗魚黑輪」。
▲除了看看書中介紹的美味黑輪，也要聽一聽吳大哥用汗水完成了自己的環島夢想！故事超熱血、超感動！
地址：屏東市光復路207號
電話：0982-711-020
營業時間：12：00~18：00(不定休)
▲2020年02月03日。大四之後到現在，我和雪娥姐已經有好幾年沒見到面了，但彼此都有在臉書上關注彼此的動態。
謝謝雪娥姐的大力支持，買下這本屬於我們屏東人回憶的這本《屏時三餐》，趁著回到屏東宣傳的機會，我們約在屏東一家「班尼王子」吃晚餐聊天敘舊。雪娥姐目前在中國信託工作了十幾年，對於保險投資商品十分專業，我敢掛保證任何有關保險問題通通難不倒她，也是因為透過她的說明讓我了解很多有關保險的內容。
目前雪娥姐的南部客戶居多，大部分時間都在高屏兩邊活動，大家若有保險相關的問題都能和她洽詢。當晚，聊天之餘，也從她口中得到許多屏東美食情報，我相信一定還有很多我不知道或寫不進來的隱藏版好料，先由這本《屏時三餐》作為開始打通關，接下來也會慢慢將更多屏東美食吃起來、分享出來！
【中國信託人壽保險股份有限公司(永吉通訊處)】地址：屏東市中正路468號5樓電話：08-736-4799#236行動電話：0915-051-125
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(行銷顧問)黃雪娥 0915-051-125
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▲2020年02月03日。終於回到屏東要好好替自己的《屏時三餐》宣傳一波！第一件事先衝「大埔素食菜粽-廣東店」常常我懷念的家鄉味~哈哈哈！
走過60年的「大埔素食菜粽-廣東店」現已傳至第三代年輕老闆琦鈞接手，攤位上大多時間會看見琦鈞和他媽媽(第二代老闆)一起經營，琦鈞是我的國中同學，他應該是我的朋友中少數還留在家鄉屏東打拼的在地人了，去年我寫書的日子偶爾都會跑來吃粽子，大喝特喝免費的味噌湯，順便和他聊聊天，也因為透過聊天了解到小攤子生意並沒有想像中那麼容易。
每當他收攤回家，晚上還得開始備料製作粽子，白天繼續擺攤開始賣，工作時間其實比一般上班族還來得長，平日大約供應十幾串粽子，一串會有20顆，目前攤位上共有四種四種口味，五穀粽和紫米粽是我最常點的品項，大家可以來吃吃看唷！而老闆琦鈞很感謝這幾年持續光臨的老主顧們。過年前也知道他買了我的新書《屏時三餐》就決定回到屏東一定要當面幫他簽名合照，可是...他很堅持不脫下口罩！這樣他帥氣的臉根本被擋光光了呀...
▲「大埔菜粽」在屏東市區其實有許多攤位，因為老闆琦鈞是我的國中同學，我們比較熟識了，基本上我習慣都會來他這邊吃粽子。
【大埔素食菜粽-廣東店】
地址：屏東市廣東路34-1號
電話：0931-900-720
營業時間：08：30~17：00(不定休)
地址：屏東市廣東路34-1號
電話：0931-900-720
營業時間：08：30~17：00(不定休)
▲2020年01月19日。過年前，屏東書《屏時三餐：走走屏東，國境之南的台灣滋味》已悄悄上架全國各大實體通路與網路書店，新成就解鎖囉！
剛收到出版社寄來的10本作者收存的新書，正好和阿如姐有約，就乾脆在當天相約的咖啡館「奈堤亞咖啡食尚館」直接開箱拍照！我的第一本《屏時三餐》也當面送給阿如姐並留下簽名與合照，同時討論好未來要和她的Alice Ko-astudio藝術工作室聯名販售在地風情的藝術創作品的事情。
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【賣自己寫的屏東書】嗨嗨嗨~您們好唷！我是作者凱南(Kenan)，屏東人，我的第一本屏東新書《屏時三餐：走走屏東，國境之南的台灣滋味》已於2020/01/21正式出版，全台各大實體店鋪與誠品、博客來、金石堂、樂天、晨星等網路書店通路販售中！自畢業後回到家鄉屏東，朝夕相處，愈發熱愛這片土地，期許能為自己的家鄉盡最大心力。五年來絕大多數的時間都奉獻在大屏東的各個鄉鎮，致力傳播分享屏東美食、在地文化、季節活動與人文歷史。這本書用我5年多的青春歲月，分享家鄉屏東市的美好樣貌，帶你深入走訪屏東市區美食散策！
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As stated by Stanford Medical, It is really the SINGLE reason women in this country get to live 10 years more and weigh 19 KG lighter than us.
回覆刪除(Just so you know, it has NOTHING to do with genetics or some secret diet and EVERYTHING about "HOW" they eat.)
P.S, What I said is "HOW", not "what"...
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